От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Автор:
Имоджен Далл
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Автор:
Имоджен Далл
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и набраться сил.
Жанр:
Справочная литература
Год:
2020
Ознак-ый фрагмент (Литрес)
Правообладателям!
На сайте не размещается полный текст произведения. Представлен лишь ознакомительный фрагмент с Литрес (не более 20% текста). И мы верим, что на их сайте авторские права не нарушаются.
Если вы всё же считаете, что есть нарушение или заметили ошибку в описании, сообщите нам об этом.
Похожие книги
| Октябрьские новинки №4 Вячеслав Благирев Digital Book. Книга первая Имоджен Далл От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться Ольга Гусейнова Суженая мрака Екатерина Каблукова Любовь дракона Бронислава Вонсович Цветок мака |
| Перезагрузка Люди достигли бессмертия - состояния, при котором их невозможно убить. Наступила эра выгорания. Многие бессмертные сходили с ума. И когда солнце начало умирать, небольшая группа людей осталась на Земле, надеясь на избавление от страданий. |
| Дорога на свет Мозг современного человека сильно перегружен,что зачастую вызывает панические атаки и иные пограничные состояния.Главная героиня,Полина Ветрова,находится в условиях постоянного стресса. На нее обрушиваются тяжелые жизненные испытания.Сумеет ли девушка |
| Выгорание Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, |
| Начальник для чародейки Рэйвен Мара, в недавнем прошлом могущественная магесса Ордена, после выгорания работает следователем тайной службы по раскрытию магических преступлений. Лишившись магии, она стала обычным человеком. Но стала ли обычной ее жизнь? В стране зреет опасный |