Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера «Agile-ежедневник “Космос”», в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.

Ознак-ый фрагмент (Литрес)

Похожие книги

Ноябрьские новинки №3 Ноябрьские новинки №3
Николай Свечин Узел Адитья Бхаргава Грокаем алгоритмы. Иллюстрированное пособие для программистов и любопытствующих Филиппа Грегори Обманка Макс Инглиш Английский для дебилов Татьяна Корсакова Вранова погоня

Сначала будет страшно. 7 жизней, которые мне пришлось прожить, чтобы стать настоящим предпринимателем Сначала будет страшно. 7 жизней, которые мне пришлось прожить, чтобы стать настоящим предпринимателем
Уникальная история одного человека, которая впечатлит тысячи людей. Сергей Лекторович – основатель и генеральный директор компании «ИСП», обеспечивающей пожарную безопасность на крупнейших объектах в России и странах СНГ. Но так было не всегда. Ботаник,

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько

Простой карандаш Простой карандаш
И серьёзно и с юмором автор рассказывает мистические, фантастические, сказочные истории, в основе которых - автор уверен - лежат подобные случаи из жизни его читателей. И немного из своей.

  • 0
  • 347
Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив