Вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В книге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая: счастье – это не случайность и не подарок судьбы, а навык, который можно развить с помощью ясной и проверенной технологии.

Начиная с понимания природы счастья как глубокого чувства удовлетворенности и выполнения своей миссии, Сейсембай раскрывает ключевые факторы благополучия: здоровье, безопасность, свободу, близких людей и любимое дело. Он предлагает практические инструменты для поиска собственной миссии, для управления энергией – главным ресурсом жизни, для постановки целей и потокового планирования. Читатель узнает о техниках декомпозиции, контейнеризации и кластеризации времени, а также о том, как формировать полезные привычки, избегать выгорания и находить баланс между работой и личной жизнью.

Главная идея книги проста: успех приходит вслед за счастьем, а не наоборот. Она станет незаменимым спутником для всех, кто ищет смысл, продуктивность и гармонию в стремительном мире.

Успех – не ключ к счастью. Счастье – ключ к успеху. А обретение счастья – самый эффективный и быстрый способ достижения успеха.

Ульяне придётся разбираться с полученной силой, проблемами родных и не очень, а самое главное – с собой.

Он выигрывает все свои процессы. Потому что сам стоит за каждым преступлением…

Амбициозный окружной прокурор Рэндал Корн не знает поражений в суде. Никто в стране не отправил на смертную казнь больше осужденных, чем он. Этот человек живет, чтобы наблюдать за исполнением смертных приговоров. Даже если приговоренные невиновны…

Молодому парню Энди Дюбуа грозит смертная казнь за убийство девушки, всеобщей любимицы жителей алабамского городка Бакстаун. Улики против него железобетонные, а Корн уже сделал все, чтобы обеспечить в суде быстрый приговор – и электрический стул для несчастного.

Единственное, чего не учел прокурор – это вмешательство Эдди Флинна. Тот не верит, что парень – убийца, а значит, сделает все для того, чтобы спасти его. У удачливого нью-йоркского адвоката есть всего семь дней, чтобы спасти невиновного и найти настоящего преступника. Но Корн так просто не сдастся. Козыри у него на руках, а главное – он здесь хозяин и не привык проигрывать…

Через неделю судья огласит приговор. Но доживет ли Эдди до его вынесения?

Правда, которая всплывает на поверхность, пугает и открывает новые угрозы. Герои находятся на грани. Их судьбы переплетены, и потому всего одно неверно принятое решение может стоит им того, к чему они так стремились.
Семьи.

История, в которой главными героями выступают центральные персонажи предыдущих 6-и книг цикла «Наследие Пяти».

Последнее дело глубоко потрясло эксперта БКА Мартена С. Снейдера. Ему противостоял беспринципный противник, готовый на все. Хотя Снейдеру чудом удалось выжить, он потерял почти всю свою команду, в том числе давнюю напарницу и близкого человека Сабину Немез. Сломленный, он решает завершить не только карьеру, но и жизнь. Однако неожиданный таинственный намек дает надежду: возможно, Сабина все ещё жива. Снейдер с головой уходит в опасные и, казалось бы, безнадежные поиски. Рядом с ним новая небольшая команда, собранная из проверенных коллег. Однако, несмотря на все усилия, они вскоре оказываются в тупике. Единственный, кто может им помочь, – следователь из Лейпцига, мелкая сошка в уголовном розыске. У этого несколько эксцентричного коллеги по имени Вальтер Пуласки свои заботы, и начало сотрудничества выходит далеко не идеальным…

В самый разгар внутреннего расследования и поисков «крота» в своих рядах профайлера БКА Мартена С. Снейдера и его команду отправляют в Норвегию, чтобы раскрыть убийство немецкого посла. Мотив остается загадкой, а норвежская полиция отказывается сотрудничать. Снейдер проявляет креативность – и тем самым привлекает к себе внимание опасного противника. Когда жертвой хладнокровного убийцы становится член команды следователей БКА, Снейдер сталкивается с самым тяжелым испытанием в своей жизни…

Стать жертвой эксперимента… дайте два. Шанс на новую жизнь, кто же такое упустит? Вот и Максим Волков не отказался, когда погиб в бою под Красноармейском с неонацистами. Возможность получить новый шанс на жизнь не каждому дают, но Максим своего не упустил.

Серия: Подопытные. История Максима Волкова.

Попаданец в ВОВ и на СФ.

Перед Эшли возникают новые сложности, куда более опасные и непредсказуемые. Теперь она ответственна не только за себя. Ей придется пройти длинный путь, в финале которого она поймет истинную ценность жизни и родственных связей. Но ждет ли её там счастье? Ведь она уверена – ей не с кем его разделить.

Финальная часть тетралогии.

Пять лет назад Эйдан сол Гир разбил мне сердце. Теперь вернулся и провел ритуал, связавший нас навсегда. Его дом, источник древней могучей магии, умирает без хозяйки, и я в силах его спасти.

Но кто спасет меня от сол Гира и от себя самой?

Что может пойти не так, когда парень просит тебя притвориться его невестой?

Я выяснила! «Не так» пойдет решительно все! Ведь меня о таком одолжении попросил не просто парень, а король факультета некромантии.

Он красив, обаятелен, знатен и думает, что делает выгодное предложение скучной сиротке.

А я думаю, что у него будут большие проблемы с родственниками, если он приведет в свой родовой склеп, эээ, то есть замок, меня – дочь из рода живой магии.

Как обрести уверенность в себе? Секрет кроется не в мотивационных трюках, а в источнике твоей мужской силы. Эта книга — шоковая терапия для современного мужчины. Выбрось таблетки для потенции и забудь о слабой воле. Здесь ты найдёшь жёсткий синтез древних знаний: даосских техник трансмутации сексуальной энергии, тантрических ритуалов и славянских родовых обрядов. Пошаговые инструкции по воздержанию, дыханию и сухожильной гимнастике перезапустят твою гормональную систему и разбудят спящий потенциал. Прекрати быть потребителем. Стань творцом. Верни себе железную волю, ясный ум и энергию, которая построит твою новую реальность. Готов ли ты перейти за черту?

Мария, пытавшаяся избежать короны, вынуждена вернуться к трону, чтобы защитить не только королевство, но и всех двуипостасных нового мира. Её судьбой управляет Многоликий, чья воля становится законом.

Хотела её величество Мария удрать от ответственности, а от себя не сбежишь. И от своей второй ипостаси не спрячешься. Не хотела отвечать за королевство – будешь отвечать за всех двуипостасных нового мира. Не хочешь? А кто тебя будет спрашивать? Многоликий? Его все устраивает.

А ведь есть ещё и вулкан на далеком Шагрене, есть заговорщики у трона его величества Иоанна, есть Фардания, которой мало земель и людей и которая примеряется откусить кусок от Эрланда.

Нравится или нет, а возвращаться придется. И порядок наводить.

Какой?

А вот как Многоликий рассудит, так и будет. Его право – его воля. А исполнять все равно Марии придется.

Кто бы мог подумать, что за столь короткий срок Громов успеет нажить себе врагов? Едва успев осесть на новом месте, толком не приступив к работе, он уже столкнулся с кучей недоброжелателей. Да и у ближайшего соседа вечно какие-то проблемы, и он почему-то решил, что помогать их решать должен именно Громов.

Оказаться в новом мире подозреваемой в убийстве – не самая большая проблема. Хозяйство в упадке, долгов куча, а местные мужчины будто сговорились, мешая мне жить. Купец требует руку и сердце, гусар считает, будто он их уже получил, граф регулярно доводит до белого каления. Да ещё кто-то упорно старается разрушить мою пасеку.

Но я не собираюсь сдаваться! Женихов – лесом, пасеку отстою, да и с хозяйством потихоньку разберусь.

Вот только что делать с графом, который все же сумел украсть мое сердце?

Как известно, женщина может поставить на ноги, а может и сбить с ног самого сильного мужчину. Сильная женщина – это та, которая способна улыбаться утром так, как будто она не плакала ночью. Это лишь в сказках Золушки легко становятся принцессами. А в жизни приходится сталкиваться с трудностями, о которых не предупреждают феи-крестные. Например, с проблемой выживания в офисе, кризисом среднего возраста у любимого мужа, или с тем, что твоя семейная жизнь превратилась из рая в ад. Для одних неприятности – повод сдаться, для других – возможность доказать всему миру, что нет таких препятствий, которые нельзя преодолеть. И если кажется, что мир настроен против тебя, помнить, что самолёт взлетает против ветра!

Читать и худеть – это больше не маркетинговая уловка. Перед вами первая книга по научной психосоматике лишнего веса, которая ведёт вас не по кругу диет и срывов, а по пошаговому тренинговому маршруту к новой конфигурации отношений с едой, телом и собой. Это не ещё одна история про «соберись и ешь меньше». Это книга про то, почему вы вообще научились успокаивать себя едой – и как мягко, без насилия, перепрограммировать мозг на стройность и заботу вместо стыда и самонаказания.

Если вы устали считать калории, бояться каждого куска, срываться по ночам и просыпаться с чувством вины – эта книга написана для вас. Она объясняет, как лишний вес становится не просто «жиром», а телесным договором с тревогой, одиночеством, детской обидой, семейными сценариями. Почему тело выбирает задерживать воду, просить сладкое, «обрастать» защитой, когда внутри слишком больно. И главное – показывает, что с вами не «что-то не так», вы не слабохарактерный человек, который «не может взять себя в руки». Ваш организм много лет спасал вас единственным доступным ему способом.

Автор – врач, психосоматолог и PhD по психотерапии Екатерина Тур – на языке простой, но честной психологии разбирает, как эмоции, детский опыт, гормоны, инстинкты и семейная история собираются в одну программу тела. Вы узнаете, почему кортизол и лептин реагируют на стресс и недосып не хуже, чем на содержание тарелки, как детское «доедай до конца» превращается во взрослые запои у холодильника, и каким образом материнская тревога и непрожитые травмы тихо прописываются в вашем аппетите, объёмах и пищевых привычках.

Эта книга устроена как практический тренинг. Внутри вы найдёте упражнения, вопросы для честного диалога с собой, маленькие шаги по выходу из пищевых ловушек и сценариев заедания. Не «запрещать», а замечать. Не «ломать волю», а переподключать мозг и тело к другим способам успокоения и удовольствия. Вместо очередного обещания «минус 10 кг за месяц» вы получаете рабочий маршрут: от осознания своих триггеров и скрытых договоров с едой – к новому ощущению границ, безопасности и внутренней опоры, при которой лишний вес становится не нужен как броня.

«Голод тела» поможет вам перестать воевать со своим весом и впервые за долгое время почувствовать: тело – не враг, а самый преданный союзник, который готов меняться вместе с вами, когда вы перестаёте заглушать боль и начинаете по-настоящему о себе заботиться.

Я попала в тело юной знатной красотки. Скажете, это прекрасно? Точно нет.

Меня подставили на собственной свадьбе. Жестокий муж-дракон обвинил в измене и выгнал из дома. Родные отвернулись, чтобы позор не лег на их семью. Все, что у меня осталось, – это куча дорогих тряпок, которые должны были стать моим приданым.

Прежняя хозяйка тела не пережила позора, но я – не она! Вместо того чтобы прятаться в глуши, я поступлю иначе. Поселюсь в тихом южном городке на берегу моря и начну жизнь заново. Открою лавку, о которой давно мечтала. Научу женщин красиво одеваться и любить себя, чтобы никто не смел их унижать.

Но именно туда приезжает мой муж-дракон. Он же собирался разводиться… Так что ему от меня нужно?

Ещё пять лет назад меня хотели лишить всего и практически вычеркнули из фамильного древа. Но внезапно оказалось, что я выгодный товар, которым моя мачеха с радостью готова расплатиться за будущую безбедную жизнь.

Единственным моим убежищем я считала академию Лоренхейта… До тех пор, пока однажды туда не пришёл тот, с кем меня столкнул случай, ищейка, от кого мне удалось скрыться, и именно он может уничтожить меня.

Но как мне быть, если мне никуда от него не скрыться? И если кажется, что именно он — моё спасение?

Если ты кому-то помог, то постарайся побыстрее удрать от карающего меча благодарности. Евлампии Романовой порой кажется, что она живет в палатке на вершине вулкана и постоянно оказывается в потоке лавы. Вот и сейчас к её подруге соседке неожиданно приехала свекровь, которую невестка знать не знает, а сын не видел много лет. Лампа решает помочь Гортензии более чем оригинальным образом, и дома у Романовой теперь полный кавардак. Но у судьбы на Лампу другие планы: на работе возникло крайне запутанное дело. В агентство Вульфа обратился Василий Светов и попросил найти своего друга – бизнесмена Сергея Акулова, который вроде бы умер, а вроде бы и нет…

Дарья Донцова – самый популярный и востребованный автор в нашей стране, любимица миллионов читателей. В России продано более 200 миллионов экземпляров её книг.

Ее творчество наполняет сердца и души светом, оптимизмом, радостью, уверенностью в завтрашнем дне!

Что может быть опасней зоны космических аномалий? Разве что зло, привезенное с Земли.

Череда кровавых убийств на межгалактической станции несет особую угрозу, ведь сбежать некуда, рано или поздно неизвестный охотник может добраться до каждого. А способов победить или даже найти его почти не осталось: «Виа Феррата» неожиданно лишилась одного из главных своих защитников. Может оказаться так, что для единственного островка жизни в ледяной пустоте уже начался обратный отсчет.