Книга: #Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Год: 2017
Автор книги: Ника Набокова
Категория: Справочная литература

Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».

Иллюзия это, друзья мои.

ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!

Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»

Книга о том, как:

• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;

• научиться любить и принимать себя;

• идти вперед несмотря ни на что;

• начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными».

Эта книга – глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!

Осторожно! Ненормативная лексика!

Читать далее
  • 0
  • 425

Книга: Вопрос жизни. Энергия, эволюция и происхождение сложности

Год: 2015
Автор книги: Ник Лейн
Категория: Справочная литература

Почему мы стареем и умираем? Зачем нужно половое размножение? И почему полов два, а не больше? У известного английского биохимика есть ответы и на эти вопросы, но главное – он предлагает неожиданный подход к основным проблемам биологии: как из камней, воды и воздуха появилась жизнь.

Читать далее
  • 0
  • 371

Книга: Краткая история почти всего на свете

Год: 2003
Автор книги: Билл Брайсон
Категория: Справочная литература

Что это за книга?
Это не энциклопедия – хотя здесь разложено по полочкам множество фактов.
Это не практическое руководство – хотя здесь имеется масса полезных инструкций, например, «как самому создать Вселенную».
Это не детективный роман – хотя от книги невозможно оторваться.
Это просто увлекательная история. История всего на свете. Почти всего.

Читать далее
  • 0
  • 385

Книга: Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Год: 2018
Автор книги: Елена Резанова
Категория: Справочная литература

Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом.

Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». Вы найдете здесь много полезных практических техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию и начать действовать.

Читать далее
  • 0
  • 427

Книга: #Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования

Год: 2014
Автор книги: София Аморусо
Категория: Справочная литература

#GIRLBOSS – настоящая инструкция по исполнению мечты. Мечты о своем бизнесе, о грандиозных проектах, о финансовой свободе, об обретении призвания. Создательнице гиганта модной индустрии Nasty Gal, звезде Инстаграм и автору этой книги Софии Аморузо удалось построить свой бизнес без начального капитала, кредитов и высшего образования. За девять лет София прошла путь от бунтарки и воровки до одной из самых богатых женщин по версии Forbes.

Перед вами коллекция лайфхаков, сдобренных неординарным личным опытом. Эта книга о том, как добиться невероятного успеха, даже если ты совершенно не умеешь играть по правилам бизнес-сообщества.

Вы узнаете:

  • как учиться не только на собственных, но и на чужих ошибках
  • как определиться со слабостями и превратить их в проявление силы
  • как создать свою философию и строго ей следовать
  • когда пора уходить, а когда надо просить большего
  • как правильно формулировать вопросы
Читать далее
  • 0
  • 467

Книга: Легкий способ бросить курить

Год: 2003, 2004
Автор книги: Аллен Карр
Категория: Справочная литература

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.


Читать далее
  • 0
  • 459

Книга: Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Год: 1980
Автор книги: Адель Фабер
Категория: Справочная литература

Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» – подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, КАК донести до ребенка свои мысли и чувства и КАК понять его?

Эта книга – разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни!

Авторы – всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми – делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой – трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары.

Книга будет интересна всем, кто хочет прийти к полному взаимопониманию с детьми и навсегда прекратить «конфликты поколений».

Читать далее
  • 0
  • 463

Книга: Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Год: 2015
Автор книги: Света Гончарова
Категория: Справочная литература

Данная книга-тренинг предназначена для тех людей, которые хотят систематизировать свою жизнь. В ней подробнейшим образом описаны различного рода методики, которые позволят не только найти общий язык с другими людьми, но и расскажут вам о том, как быть успешным / успешной во всем, чем бы вы не занимались. 
Читать далее
  • 0
  • 444

Книга: Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»

Год: 2016
Автор книги: Анна Быкова
Категория: Справочная литература

Зачастую у родителей столько энергии, что её хватает, чтобы проживать жизнь ещё и за своих детей, участвуя во всех их делах, принимая за них решения и планируя их будущее. Но нужно ли это самим детям? Автор знаменитой статьи «Почему я ленивая мама», обошедшей все родительские форумы и сообщества, Анна Быкова предлагает свой взгляд на этот вопрос. Это умная и добрая книга про то, как стать хорошей мамой и научить ребенка быть самостоятельным.

Из этой книги вы узнаете:

  • Как научить ребенка засыпать в своей кроватке, убирать игрушки и одеваться
  • Когда стоит помочь ребенку, а когда лучше от этого воздержаться
  • Как выключить в себе маму-перфекциониста и включить «ленивую маму»
  • Чем опасна гиперопека и как этого избежать
  • Что делать если ребенок говорит: «Я не могу»
  • Как заставить ребенка поверить в свои силы
  • Что такое воспитание в стиле коучинг
Читать далее
  • 0
  • 501

Книга: Идеальные родители за 60 минут. Экспресс-курс от мировых экспертов по воспитанию

Год: 2013
Автор книги: Адель Фабер
Категория: Справочная литература

Долгожданная новинка от экспертов № 1 по общению с детьми Адель Фабер и Элейн Мазлиш! Полностью адаптированное под современные реалии издание 1992 года!

В книге вы найдете: выдержки из легендарной методики Фабер и Мазлиш – кратко самое важное; разборы сложных ситуаций в комиксах; тесты на «правильную реакцию»; практические упражнения на закрепление навыков; ответы на актуальные вопросы родителей.

Идеальный формат для занятых родителей!

Читать далее
  • 0
  • 393

Книга: Американские дети играют с удовольствием, французские – по правилам, а русские – до победы. Лучшее из систем воспитания разных стран

Год: 2015
Автор книги: Ольга Маховская
Категория: Справочная литература

В этой аудиокниге известный психолог и писатель Ольга Маховская не только анализирует и сравнивает три во многом различные системы воспитания, но и проводит увлекательный экскурс по семейным, культурным, образовательным, бытовым традициям трех стран.

Это не просто книга о воспитании и психологии детей – это и увлекательное исследование, значительно расширяющее кругозор. Автор рассказывает, что полезного могут почерпнуть родители у иностранных «коллег», дает полезные и четкие советы для разных ситуаций, приводит живые примеры, обращается к литературным и фольклорным источникам. Очень интересно преподносится тема национального темперамента, который во многом определяет отношение к воспитанию детей. В конце каждой главы – экспресс-тесты, с помощью которых вы можете определить свой тип темперамента и узнать, какой подход к воспитанию вам ближе.

Слушайте, сравнивайте, выбирайте лучшее.

© Ольга Маховская, 2015

© ООО Издательство «ЭКСМО», 2015

© ООО «Аудиокнига», 2015

Читать далее
  • 0
  • 437

Книга: Девушка Online

Год: 2014
Автор книги: Зои Сагг
Категория: Справочная литература

Дебютный роман сенсации YouTube Зои Сагг побил все рекорды уже в первую неделю продаж. Было распродано более 78 000 экземпляров. Зои, или Zoella, – популярный блогер и влогер из Великобритании. Ее канал на YouTube насчитывает более 7 млн человек.

«Девушка Online» – это анонимный блог пятнадцатилетней Пенни Портер, в котором она делится со своими подписчиками самыми сокровенными мыслями и тайнами своей жизни.


Читать далее
  • 0
  • 419

Книга: Мир нашему дому

Год: 2013
Автор книги: Жомарт Ертаев
Категория: Справочная литература

Данная книга является биографией весьма известного Жомарта Ертаева. Ведь этот человек за довольно короткий срок сумел добиться огромных высот. В книге имеется большое количество вырезок из интервью и огромная куча другой информации об Жомарте.
Читать далее
  • 0
  • 575

Книга: Люди Севера: История викингов, 793–1241

Год: 2015
Автор книги: Джон Хейвуд
Категория: Справочная литература

Цивилизация викингов – уникальное явление в истории. Не было до них европейцев, которые бы так широко раздвинули границы своего мира. Их завоевательные походы, поиски новых земель и легендарная отвага привлекают наше внимание спустя много веков. Книга Джона Хейвуда – увлекательная история древних скандинавов, а также рассказ об их мифологии, согласно которой путь людей Севера начался в Асгарде при сотворении мира.

Автор помещает эту цивилизацию в широкий исторический контекст, от ее языческих корней и до интеграции в христианскую Европу. Такой подход помогает увидеть, что в разных странах эпоха викингов пришлась на разные периоды. Это был особый мир, родившийся в первые века нашей эры в Западной Европе, а окончательно исчезнувший лишь в XV в. в Гренландии.

Читать далее
  • 0
  • 444

Книга: Живительная благодарность

Год: 1996
Автор книги: Луиза Хей
Категория: Справочная литература

У вас в руках удивительная книга – книга, дающая человеку радость от осознания силы благодарности. Луиза Хей, одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии, написала ее вместе со своими друзьями: известными учеными, врачами, писателями, психологами, священниками и просто счастливыми, гармоничными и вдохновенными людьми. У каждого из них своя история и свой путь к благодарному принятию жизни. «За все благодарите» – таков главный посыл книги. Этой поистине живительной благодати нужно и можно научиться!

Читать далее
  • 0
  • 438

Книга: Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

Год: 2012
Автор книги: Стивен Р. Кови
Категория: Справочная литература

Обновленное и дополненное издание мирового супербестселлера, который по праву считается книгой № 1 о личностном росте. Она повлияла на жизни миллионов людей во всем мире, включая президентов и глав крупных корпораций, звезд спорта, политики и шоу-бизнеса, педагогов и родителей. В ней изложен системный подход к определению жизненных задач, который поможет читателю понять себя и четко сформулировать приоритеты. Авторы объясняют, как достигать самых важных целей, и показывают, что каждый человек может стать лучше вне зависимости от его социального положения, возраста и других факторов. Речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих переменах, самосовершенствовании своей сути. В книге нет простых решений или обещания мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – практичная и полезная дорожная карта. «Прежде чем вы приступите к чтению „Семи навыков высокоэффективных людей“, хочу заверить: вам предстоит увлекательное приключение, связанное с приобретением новых знаний. Поделитесь тем, что узнаете, со своими близкими. А самое главное, начните применять все узнанное на практике. Помните: знать и не сделать – все равно что не знать. Уметь и не делать – все равно что не уметь. По своему опыту могу сказать, что жить, следуя семи навыкам, – значит вести непрерывную борьбу, главным образом потому, что чем больших высот вы достигаете, тем сильнее изменяется характер встающих перед вами задач; подобное же происходит, когда вы учитесь кататься на лыжах, играть в гольф, в теннис или овладеваете любым другим видом спорта». В юбилейное издание, выпущенное в честь 30-летия со дня первой публикации, вошли важные дополнительные материалы, помогающие найти решение таких острых современных проблем, как стресс, нарушение коммуникации и снижение мотивации – с помощью семи важных поведенческих принципов, предложенных Стивеном Р. Кови – выдающимся экспертом в вопросах организационного руководства, общения и управления жизнью. «Наш отец никогда не учил ничему, чего бы вначале не испытал в жизни сам. Это особенно верно в отношении „семи навыков“, которые он изучал и разрабатывал на протяжении многих лет, задолго до публикации книги. Он был мастером проактивной жизни, и нам, детям, к нашей великой досаде, никогда не позволялось оправдываться или винить в своих проблемах обстоятельства, друзей или учителей. Нас просто учили, что мы должны „сделать это“ или „выбрать другой ответ“. Для кого Для людей, которые хотят разобраться в своей жизни и изменить ее к лучшему, научившись использовать те возможности, что им предоставляет жизнь, и максимально полно раскрыть свой потенциал.
Читать далее
  • 0
  • 1 191

Книга: Детская комната

Год: 2008
Автор книги: Наталья Иванова
Категория: Справочная литература

Данная книга содержит рекомендации по проведению основных отделочных и ремонтных работ в детской комнате. Особое внимание уделено принципам организации и цветового решения пространства детской комнаты с учетом психофизических особенностей развития ребенка.

Книга адресована супружеским парам, ожидающим появления на свет малыша, а также всем, кто интересуется вопросами дизайна и декоративного оформления.

Читать далее
  • 0
  • 447

Книга: Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Год: 2015
Автор книги: Дэниел Гоулман
Категория: Наука и Образование, Справочная литература

Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью, но достигают его единицы? Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие, однако успех всегда сменяется неудачей, а радость – печалью. Жизнь, как известно, полна несправедливости, болезней, горя и неминуемо заканчивается смертью – возможно ли вообще тут быть счастливым? По мнению буддистов – возможно, но только здесь и сейчас и только если соскочить с эмоциональных качелей успехов и неудач. Как буддистам удается осознавать тяжесть жизни, но быть счастливыми и сохранять знаменитое буддийское чувство юмора? Об этом рассказывает Далай-лама в книге, написанной в соавторстве с Дэниэлом Гоулманом. В простых историях и диалогах Далай-лама объясняет, что мы можем сделать, чтобы установить гармонию и в собственной жизни, и в окружающем мире, чтобы изменить его к лучшему для себя и будущих поколений.

Читать далее
  • 0
  • 390

Книга: Я знаю о весе все…

Год: 2016
Автор книги: Ирина Головина
Категория: Справочная литература

У вас постоянно мысли об излишнем весе? Вы хотели бы скинуть пару лишних кг к лету или праздникам? Ирина Голова в своей книне даст вам все наилучшие наставления в реализации задуманного.
Читать далее
  • 0
  • 445