Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Автор:
Джейсон Фанг, Джеймс ДиНиколантонио
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Автор:
Джейсон Фанг, Джеймс ДиНиколантонио
Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.
Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.
Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.
Жанр:
Справочная литература
Год:
2022
Ознак-ый фрагмент (Литрес)
Правообладателям!
На сайте не размещается полный текст произведения. Представлен лишь ознакомительный фрагмент с Литрес (не более 20% текста). И мы верим, что на их сайте авторские права не нарушаются.
Если вы всё же считаете, что есть нарушение или заметили ошибку в описании, сообщите нам об этом.
Похожие книги
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение – это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Книга |
Матильда, женщина которая проснулась Немолодая женщина похоронила мужа, потеряла работу, как преодолеть чувство одиночества и сохранить себя на пороге старости? |
Красивое долголетие. 10С против старения Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним |
Золотые яйца В преддверии Пасхи, сказочка, да со смыслом. О золотых мечтаниях, о кукарямбе, о безбедной старости. Рекомендую под яишенку. |
Белый Голубь Книга о вере, старости и сибирских морозах. Книга, заставляющая задуматься о жизни и смерти. Книга, которую не долго читать, но от которой останется большое впечатление! |