Книга: Воля хаоса
Год: 2019
Автор книги: Юрий Кварц
Категория: ЛитРПГ, Боевое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: Юрий Кварц
Категория: ЛитРПГ, Боевое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: Юрий Кварц
Категория: ЛитРПГ, Боевое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: Дж Мас
Категория: Фэнтези, Эпическое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: Дж Мас
Категория: Фэнтези, Боевое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: ~Проблемка~
Категория: Фэнтези, Боевое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: Елена Сола
Категория: Научная фантастика, Триллеры
Год: 2019
Автор книги: Женя Виненко
Категория: Фантастика, Научная фантастика
Год: 2019
Автор книги: Ричард Томпсон
Категория: Фантастика, Боевая фантастика
Год: 2019
Автор книги: Кабанов Александр Анатольевич
Категория: Фэнтези, Приключенческое фэнтези
Год: 2019
Автор книги: Наталья Зубарева
Категория: Справочная литература
Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов-2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике – «втором мозге» человека.
Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.
В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.
Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации – от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме – а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!