Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
Автор: Наоми Рейн

В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?..

Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много радости и сил, поддержки. Когда он услышан, понят и любим, – с ним приходят идеи, удовольствие от жизни, энергия и вдохновение.

Наоми Рейн пишет о своем опыте психотерапии, в процессе которой она знакомилась с Ребенком и другими внутренними фигурами. Дневниковые записи автора дополнены анализом ситуации с точки зрения практикующего психотерапевта.

Книга предлагает сделать один из первых шагов: попробовать услышать голосок Внутреннего Ребенка и ответить ему.

2-е издание (электронное)

Ознак-ый фрагмент (Литрес)

Похожие книги

Индивидуальный план развития вашего ребенка Индивидуальный план развития вашего ребенка
Ксения Несютина – практикующий психолог, коуч, ТРИЗ-педагог, создатель онлайн-школы для родителей, автор книг о развитии творческого мышления и мама троих детей. Магистр психологии НИУ ВШЭ. Вот уже 8 лет Ксения помогает родителям делать выбор в пользу

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной

Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса
Книга включает в себя роман и психологическую статью. И роман, и статья – о людях с нарциссическими нарушениями. Обычно нарциссом принято называть самовлюбленного, эгоистичного человека – почти все помнят миф о Нарциссе, погибшем от любви к себе. В

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем

Акты отчаяния Акты отчаяния
Язвительно честный, мрачно смешной роман о токсичных отношениях молодой женщины с красивым, но холодным мужчиной. История рассказана в виде внутреннего монолога, героиня пытается понять, в чем суть истинных желаний женщины, ее ненасытности, любовной

  • 0
  • 18
Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив